Genç Kalmak Gerçekten De Mümkün Mü?

İnsanoğlu yüzyıllardır ölümsüzlüğü olmasa bile daha genç kalmanın sırlarını keşfetmeye çalışıyor. Çünkü her insanın içinde doğuştan var olan bir ölümsüzlük tutkusu ve sonsuz yaşam isteği vardır. Her ne kadar bu mümkün olmasa da, uzmanlar artık daha genç görünerek yıllara meydan okunabileceğimizin mümkün olduğunu savunuyor.

Tarih boyunca daha uzun bir yaşam için sadece bulunduğumuz yüzyılda değil, çok daha eskilerde de araştırmalar yapıldığına rastlayabiliriz. Özellikle Tibetli rahiplerin daha uzun bir yaşam için elde ettikleri doğal kürler, tüm dünya insanlarının genç kalmaya ne derece önem verdiğinin kanıtı. 1950’li yıllarda 100 yaşını geçmiş insan sayısı 2 bin kişiyken, bu sayının 21.yüzyıl sonunda 6 milyona ulaşabileceği konuşuluyor. Peki ya bu mümkün mü? Elbette! Belki biraz klasik gelecek ama genç kalmanın ve genç görünmenin tek sırrı sağlıklı bir yaşam sürmekten geçiyor. Bu da düzenli egzersiz yaparak, günde 7 veya 8 saat düzenli uyuyarak, strese ve sıkıntıya karşı mücadele ederek, içerisinde katkı maddesi bulunmayan ve olabildiğince organik yiyeceklerle beslenerek mümkün olabiliyor. Bu tip önerilere ek olarak, tıp alanında üretilen anti-aging ürünlerinin cildi daha genç göstermeye yardımcı olduğu söyleniyor.

Geçtiğimiz günlerde ”Science” ve ”Nature” dergilerinde yayınlanan araştırmalar, “gençlerden alınan kan”ın yaşlanmanın etkisini tersine çevireceğini kanıtlar nitelikte olgular içeriyor. Araştırma sırasında genç farelerden alınan kanlar, 3 hafta boyunca yaşlı farelere nakledilmiş ve bu süre zarfında yaşlı farelerin daha enerjik olduğu gözlemlenmiş. Araştırmayı gerçekleştiren uzmanlar, bu deneyin insanlar üzerinde de başarılı olması durumunda bir çok hastalık için yepyeni umutlar doğabileceğini düşünüyor.

Tablo İçin Duvar Paylaşımı

Yeni evimize, yeni taşındık. Uzun zamandır karşıda Beşiktaş’ta oturuyorduk. En sonunda eşimi ikna ederek Bostancı’ya taşınabilmeyi başarabildik. Biraz zor oldu ama Bostancı gibi güzel bir yer yok benim için. Uzun süre ikna çabalarımdan sonra canım eşim beni daha fazla kırmayarak, taşınmayı kabul etti. Bostancı sahile yakın bir yerden evimizi tuttuk. Evimizin zaten sahile yakın olmasını istiyordum. Çünkü Bostan’cının sahil şeridini çok seviyorum. Bostancı’yı çok seviyorum. Sanki orada hiç karmaşa ve karışıklık yok. Her şey sakin, sorunsuz, insanlarında telaş – stres diye bir şey yok adeta. Bir de sahil şeridinin, Pendik’e kadar uzanması, benim için en başta taşınma sebeplerimden bir tanesiydi. Eşimi  getirmek kolay olmadı ama bu isteğimi kırmadı.

Eşim kolay kolay Beşiktaş’tan ayrılmak istemedi. Çünkü o benim tam tersi hayatı tarzını seviyor. Ben ne kadar rahatı ve huzuru, temiz havayı seviyorsam. O da eğlenceyi, hareketi, şehrin içinde olmayı çok seviyor. En azından İstanbul’da birçok semt canlı ve hareketli olduğundan, Bostancı’ya gelmekten o kadar üzülmedi.

Tekrardan yeni evimize dönecek olursak, eşyalarımızın hepsini yerleştirdik. Ama duvarlarımız çok boş kaldı. Geçenlerde eşimle bunu konuşuyorduk. İkimizde sanatı çok sevdiğimizden tablo koymayı karar verdik ve duvarları paylaştık. Ben kendi duvarımda doğaya ait tablo koyarken, o da şehrin canlılığını yansıtan tablo koydu. Salon girişine de duvar saatikoyarak, böylelikle salonun duvarlarını tamamlayarak, evin her şeyi tamam oldu. 

Yeni Evimize Yeni Banyo Seti

Kuzenim sonunda iş arayışına son verdi. İstanbul’da bir dış ticaret firmasında güzel bir konumda işe başladı. Ve bana beraber eve çıkmayı teklif etti. Daha önce hiçbir akrabamla eve çıkmamıştım daha çok arkadaşlarımla eve çıkıyordum. Fakat bu kuzenimi hem çok severim hem de iyi geçiniyoruz. İşte bu sebeple kendisiyle beraber geçen hafta ev arayışına başladık.

Sonunda çok sevdiğim Kadıköy’de güzel bir ev bulduk. Kirası biraz yüksek ama ev çok güzel olduğu için o evi tutmaya karar verdik. Hatta beraber kaldığımızda bir odamız da boşta kalacak onu da yabancı bir öğrenciye kiraya vermeye karar verdik. Bu bize hem kira geliri olacak hem de yabancı öğrencilerin oturma izni olmadığı için birazcık da hayır işi yapmış olacağız.

Evi yavaş yavaş döşerken mutfak ve banyo aksesuar ürünleri konusunda Ece ile biraz fikir ayrılığına düştük. Özellikle banyo seti ürünlerinde ben daha çok şirin olan şeyleri isterken Ece ise daha çok klasik olan modelleri tercih etmek istediğini bildirdi. Metal renklerde ürünleri ise ben sevmiyorum. Banyo aksesuarı dediğin şirin ve güzel ürünler olmalı bence. Köpek motifleri olan çamaşır sepetleri, kuş motifleri ile dolu sabunluklar gibi ürünler bence daha güzel.

Sanırım hepsinden az az alacağız. Sonuçta ikimizin de istediği olmalı artık aynı evde yaşıyoruz. Belki yeni gelecek olan arkadaş da bir şeyler getirir.

Banyo Aksesuarları Alırken

Banyo ve mutfaklarımız evlerimizde en çok kullandığımız ve en rahat ve kullanışlı olması gereken bölgelerdir. Özellikle temizliğimizin değerlendirildiği yer olan banyolarımızda kullanılan dekorasyon, banyo aksesuar ürünleri, banyo seti ve duvar renkleri çok önemlidir.

İlk olarak yapılması gereken duvar renklerinin belirlenmesi ve parkelerin seçiminin yapılmasıdır. Ferahlığın da çok önemli olduğu bu bölgede açık renkler tercih edilmelidir. Açık renge sahip olan duvarlar ile uyumlu olan banyo aksesuarları seçimi yapılmalıdır. Bu sayede aynı zamanda dar olan banyolar da daha büyük gösterilebilir. Yine kullanılan renklerle uyumlu olan banyo seti kullanılırsa şıklık da yakalanmış olacaktır. Özellikle klozet seçiminde yine beyaz tonları seçilmelidir.

Banyoların göze daha rahat gelmesi için lavabolar kapının karşısında bulunmalıdır. Duş ve klozetler ise duvar kenarlarında bulunmalıdır. Çamaşır makinası da banyomuzda ise herhangi bir dolabın alt tarafı kullanılırsa ortada gözükmeyerek daha güzel bir görüntü sağlanmış olur. Kullanılan banyo seti ürünlerinin bir takım olması yine banyonuzu kullananlar için çok hoş bir görüntü sağlayacaktır. Yine diğer banyo aksesuarlarının da aynı firmadan olması veya takım halinde alınması banyoda uyumu sağlamak açısından iyi olacaktır. Banyo en çok kullanılan ve eşyaları en az değiştirilen bölüm olduğundan arada kullanılan banyo aksesuarları yenilenmelidir. Yeni banyo aksesuarları alınırken de yine aynı konulara dikkat etmek doğru olacaktır. Kuralımız, başta içinize sinmesi, daha sonra ise misafirlerinize sunabileceğiniz ürünler kullanmak olmalıdır.

Dekorasyon Yaparken Ürün ve Mobilya Seçimi

Ev dekorasyonu için dekoratif malzemelerin doğru seçilmesi oldukça önemlidir. Dekorasyon yapılırken seçilecek küçük dekoratif ürünler tamamlayıcı bir özellik gösterirler. Bu nedenle dekorasyon yapacağınız alanlara yerleştireceğiniz dekoratif ürünler, konseptin kendini göstermesini sağlayacaktır.

Dekoratif ürünleri oldukça uygun fiyatlarla satın alabilir, arzu ederseniz de kendiniz yapabilirsiniz. İnternet sitelerinde ve çoğu mağazada rahatlıkla bulabileceğiniz kanvas tablo, duvar stickerı, raf, duvar saati, dekoratif ayna ve süs eşyaları gibi ürünleri içerisinden kendi zevk ve tarzınıza uygun olanları seçebilirsiniz. Dekoratif ürün satın alırken kalabalık bir görünüm oluşturmamasına ve seçtiğiniz parçaların birbiriyle uyum içinde olmasına dikkat etmelisiniz. Ancak bu şekilde istediğiniz görünümü doğru bir şekilde yansıtabilirsiniz. Öte yandan her yerin eşya ve mobilya olduğu bir alanda vakit geçirmek hem sizi yoracak hem de kötü bir görünüm oluşturacaktır. Dar ve sıkışık mobilyaların bulunduğu ve işlevsel olmayan eşyalarla döşenmiş bir evler, bireylerin evde vakit geçirmek istememesine neden olmaktadır. Bu da bireylerin kendilerine rahatlıkla zaman ayıramaması gibi olumsuz sonuçlar doğurmaktadır. Yaşam alanlarında geçirilen vakitlerin verimli olması için dekorasyon için seçilen malzemelerin kullanım alışkanlıklarına ve evde yaşayan bireylerin ortak zevklerine göre seçilmesi gerekmektedir. Bu sayede yaşam alanlarının benimsenmesi de kolaylaşacaktır.
Yaşam alanları dekore edilirken unutulmaması gereken nokta, evlerin hem estetik açıdan hem de kullanışlılık açısından bireylerin isteklerine uyumluluğudur. Kendimize vakit ayırmak, dinlenmek ve sevdiklerimizle vakit geçirmek için en ideal yer olan evlerimizin doğru dekore edilmesi evlerimizin kullanım alanını da genişletecektir.

Dekoratif ürünler edinmek için eski eşyaların değerlendirilmesi oldukça keyifli bir süreçtir. Kendi hayal gücünüze göre şekillendirdiğiniz eşyalar, özgüveninizin artmasına da katkıda bulanacaktır. Eski eşyaları değerlendirmek için nereden başlayacağınıza karar veremiyorsanız, her yerde rahatlıkla bulabileceğiniz örneklere bakabilirsiniz. Örneğin; kot ceplerinizden bir halı yapabilir, eski kumaşlardan masa örtüsü veya pike yapabilir, süt şişelerini şamdan haline getirebilir, renkli iplerle sandalyelerinizi süsleyebilirsiniz. Bu sayede eski eşyalarınızı değerlendirerek, maliyetsiz bir şekilde yeni ürünlere sahip olabilirsiniz.

En Güzel Nevresim Takımları

Son zamanlarda iyice yıpranan yatağımı değiştirmeye karar verdim. Çünkü yatağım artık iyice rahatsızlık vermeye başladı. Yatarken sürekli yayları batmaya başlamıştı ve sırt ağrıları çekiyordum. Bunun için yeni çıkan vesco yataklardan almaya karar verdim. Yaysız olan bu yatakların çok daha rahat olduğunu duymuştum. Bu yatağı almaya gittiğim mağaza uçuk fiyatlarla satış yapıyordu. Bu yatakları, o fiyatlarla almam imkansız olduğu için bende internetten fiyatları araştırmaya başladım. Bu yatakları internette çok daha uygun fiyatlarla satıyorlardı. Özelikle Evidea.com dikkatimi çekti.

Yatağı buradan sipariş verdim ve yatağın yanında ihtiyacım olan birkaç ürün daha almak istedim. Ne zamandır nevresim takımları almak istiyordum. Bu sitede çok hoş nevresim takımları beğendim. Bunların da yatağın yanında siparişini verdim. Aldığım bu nevresim takımlarını, yataktan daha çok beğendim. O kadar güzel nevresim takımları var ki bu sitede, param yetecek olsaydı birkaç tane daha almaya niyetim vardı. Birbirinden güzel desenlerle bezeli nevresim takımları satıyorlar. Üstelik aynı yatakta olduğu gibi piyasanın çok altında bir fiyata satılıyor.

Ofisimin Yeni Eşyaları Geldi

Ofisimin taşınması ile birlikte, birazda tadilat yapmaya karar verdim. Ofisimdeki mobilyaları uzun süredir kullanıyordum. Yeni bina ile birlikte odamda da yenilikler olmasını istedim. Bunun için kendime yeni ofis mobilyaları bakmaya başladım. Özellikle çalışma masaları dikkatimi çekti. Ben uzun zamandır, bu tür ürünlerden uzak kalmışım. Çalışma masası bakmaya başlayınca karşıma çok güzel masalar çıktı. Özellikle bu masalar çok gösterişli olmasının yanında, çok uygun fiyatlarla satılıyordu.

Çalışma masaları içerisinden kendime çok güzel bir masa beğendim ve sipariş etmeye karar verdim. Ofisimde daha ihtiyacım olan pek çok ürün vardı. Baştan ofis dizayn etmek zorlu bir süreç olarak karşıma çıktı. Hiç bu kadar zorlanacağımı düşünmemiştim. Çalışma masamı seçerken çok fazla zorlanmış olmasam da, çalışma koltuğunu seçmek beni çok zorladı. Kendi koltuğumdan memnun olsam da daha rahat bir koltuk alma fikri beni cezbetti.

Çalışma koltuğu fiyatları ise beklediğimden çok daha uygundu. Zorda olsa bir tane beğene bildim. BU mobilyaları alırken pek çok araştırma yaptım. Araştırdığım firmalardan beni en çok cezbeden Evidea.com oldu. Aradığım tüm mobilyaların bol bol çeşidi vardı. Özellikle çok uygun fiyatlı olmaları, beni asıl cezbeden konu oldu. Çalışma koltuğu fiyatlarına baktığım zaman, piyasanın çok altında fiyatlarla satılıyordu. Buna rağmen kalite bakımında hiçbir eksiği yoktu. Ofisim eski haline göre çok değişti ve daha iç açıcı bir hal aldı.